El camino correcto para pedir perdón a tu pareja

Piensa en un momento de tu relación en el que tu pareja te haya ofendido o lastimado por algún motivo ─ olvidó una fecha importante, te gritó en medio de una discusión, no le dio importancia a algún gesto romántico que tu preparaste con mucho cariño ─, ¿recuerdas cómo era ese sentimiento de amargura, dolor o ira que te embargó? Estoy casi seguro que no te agradó en absoluto experimentar esa sensación. Pero, sin duda, si hay algo que vale la pena recordar es esa dulce y serena sensación que obtuviste cuando tu pareja te pidió perdón y se reconciliaron, quizá dandose un beso o estrechandose en un abrazo.

Sin embargo, esta vez has sido tú quien tuvo una 'metida de pata' y no sabes de qué manera pedir perdón. De hecho, estás cavilando ante la tentación de 'hacer de cuenta que nada pasó' y seguir como si todo estuviera bien. Pero, sabes que tu equivocación lastimó significativamente a tu pareja, por lo que decides aprender el camino correcto para pedir perdón y así mantener una relación saludable con tu pareja.

Temas de conversación que toda pareja debe tratar

Aún no sabes ¿qué cosas debes decir a tu pareja y cuáles es mejor no contarle? Pues, ese dilema los enfrentan muchas parejas, en especial aquellas que llevan poco tiempo transitando juntos la senda del amor.
Sin embargo, un problema más grave que afecta, sobre todo, la confianza en la pareja son aquellos temas de conversación que deben tratarse en toda relación pero que no se hablan debido a prejuicios, temores, expectativas fantasiosas e, incluso, pereza.
Si no quieres que la relación con tu pareja ingrese en el terreno de la desconfianza y el distanciamiento, es importante que aprendas cuáles son esos temas que no deben omitirse por ningún motivo y que es necesario tratar.

Estas son las frases que jamás debes decir a tu pareja

"La muerte no es lo único que separa a los amantes. La ruptura en la comunicación también" (Dwight Small).
¿Quién no ha sufrido los efectos adversos de frases ofensivas y/o destructivas en medio de una discusión con su pareja? Seguramente no era tu intención ni la suya decir cosas que lastimaran, sin embargo, la efervescencia del momento (y en cierta medida, el desconocimiento) los condujo a expresar esas frases tóxicas que quebrantan la unidad.
Por eso, aquí te advierto en contra de esas frases severamente perjudiciales que nunca deberías decir a tu pareja si quieres mantener vivo el respeto y fuerte el amor.

10 recomendaciones para discutir saludablemente con tu pareja

¿Quién puede escapar a los conflictos en pareja? ¿Acaso existe un método o sistema mágico que nos permita quedar inmunes a las discusiones en pareja? Pues la verdad es que, al momento de escribir este artículo, aún lo desconozco. Si tú lo conoces, ¿Qué esperas para compartirlo?
Porque a decir verdad, en toda relación de pareja, siempre habrá diferencias entre las dos partes. Esas diferencias acaban convirtiéndose, con frecuencia, en detonantes de toda clase de discusiones; en algunos casos constructivas, pero en otra gran parte resultan en enfrentamientos y discusiones desafiantes, que de no ser manejadas adecuadamente, pueden ir deteriorando la relación.
Con todo eso, se hace urgente aprender a discutir en forma saludable, o como dirían muchos: Dominar 'el arte de saber pelear'.
A continuación podrás aprender 10 recomendaciones para discutir saludablemente con tu pareja.

Extraordinarios beneficios de practicar sexo habitualmente

Entre los placeres que le ha sido dado disfrutar a la humanidad, sin duda, el sexo está ubicado en las mejores posiciones (para muchos puede tratarse de lo mejor). Pero, de la misma manera en que se elogia y exalta este privilegio, el sexo está rodeado de toda clase de mitos y leyendas que ponen sobre el tema un oscuro manto de misticismo y temor.
Por eso, si tú aún tienes dudas al respecto y, esta deliciosa práctica te genera cierta inapetencia, después de leer los extraordinarios beneficios de disfrutar del sexo habitualmente, ya no deberían quedarte inquietudes ni excusas para no aprovechar los regalos que el sexo te puede brindar.

¿Debo contarle todo a mi pareja? Esto es lo que hacen las parejas felices

Cuando indagas en Internet, por ejemplo, sobre todo lo que debes saber si te has enamorado de tu mejor amigo(a), verás que una de las razones en contra de esa situación es que esa persona especial sabe todo de ti: Conoce todos tus secretos, sabe todo de tu vida íntima, entiende tu 'entrar y tu salir' hasta en el menor detalle; y todo eso puede jugar en tu contra si se involucran en una relación.
Aquí, te puede surgir la primer pregunta: "Entonces, ¿está mal que mi pareja lo sepa todo de mi?"
Eso depende. ¿De que?. Del equilibrio que tengas en lo que le cuentes y compartas con tu pareja.
Pero, para simplificarte las cosas, te dejo los secretos de las parejas felices en lo que tiene que ver con compartir todo el uno con el otro.

Cómo manejar una discusión cuando ambos pretenden tener la razón

Katy es una mujer dulce y laboriosa, muy dedicada a la realización de los quehaceres. Fred, por su parte, es un tipo amable y trabajador, muy diligente para realizar eficazmente lo que se espera de él. Ellos llevan 3 años casados, pero las cosas no andan muy bien. Discuten con mucha frecuencia y cada uno prefiere pasar muy poco tiempo con el otro. Él se ha refugiado en la bebida; ella pasa la mayor parte del tiempo con sus amigas y regresa a su casa solo en la noche.
Por un lado, Fred afirma que Katy no lo quiere porque "prefiere estar con sus amigas", pero ella argumenta que solo busca compañía con sus amigas porque "él se la pasa bebiendo"...
Entonces, ¿quién tiene la razón?
Este mismo dilema es el que enfrentan muchas parejas en su relación; discuten ferozmente para demostrar que cada uno tiene la razón.
Aquí podrás aprender cuál es la forma más inteligente de manejar este tipo de discusiones en la cada uno asume tener la razón.

Aprendan a administrar sabiamente las finanzas para evitar problemas en la relación

"Dime cómo administras tu dinero y te diré cómo te íra en tu relación"  Y es que ya lo han dicho muchos: El dinero no puede comprar amor, pero si puede separarlo.
Como te dije antes, en una relación no todo es amor; muchos conflictos llegan debido a los diferentes hábitos y actitudes que cada miembro de la relación posee con respecto al dinero.
No obstante, el éxito de una relación no lo determina la ausencia de dificultades, sino el manejo que se dé a estas.
A continuación encontrarás excelentes recomendaciones para que aprendas junto a tu pareja a administrar sabiamente las finanzas.

Cómo volver a amarte y creer en ti después de una crisis

"Un hombre, que regularmente asistía a las reuniones de un determinado grupo, sin ningún aviso dejó de participar en sus actividades.
Después de algunas semanas, una noche muy fría el líder de aquel grupo decidió visitarlo. Encontró al hombre en casa, solo, sentado frente a una chimenea donde ardía un fuego brillante y acogedor. Adivinando la razón de la visita, el hombre dio la bienvenida al líder, lo condujo a una silla grande cerca de la chimenea y se quedó quieto, esperando una pregunta. Se hizo un grave silencio. Los dos hombres sólo contemplaban la danza de las llamas en torno de los troncos de leña que crepitaban.
Al cabo de algunos minutos el líder, sin decir palabra, examinó las brasas que se formaban y cuidadosamente seleccionó una de ellas, la más incandescente de todas, retirándola a un lado del brasero con unas tenazas. Volvió entonces a sentarse, permaneciendo silencioso e inmóvil después de solicitar permiso para fumarse una pipa.
El anfitrión prestaba atención a todo, fascinado pero inquieto. Al poco rato, la llama de la brasa solitaria disminuyó, hasta que sólo hubo un brillo momentáneo y el fuego se apagó repentinamente. En poco tiempo, lo que era una muestra de luz y de calor, no era más que un negro, frío y muerto pedazo de carbón recubierto por una leve capa de ceniza..." 1
¿Tú también has perdido tu brillo? ¿Después de aquella crisis, ya no eres lo que eras antes? ¿Sientes que tu vida ha perdido su color y su vivacidad, y no sabes cómo recuperarlos?
Continúa aquí para aprender a amarte de nuevo y a creer otra vez en ti.

Las 8 quejas más frecuentes de los hombres contra las mujeres

La interminable y universal queja de los hombres es: "¿Quién entiende a las mujeres?".
Pero ¿a que se debe ese frecuente reclamo que ha hallado cabida en el pensamiento másculino? ¿Son en realidad tan complicadas las mujeres para que los hombres no las entiendan y sigan siendo seres incomprensibles para ellos?
Pues a continuación vas a conocer las 8 quejas más frecuentes de los hombres. Quédate y diviértete con esta entrada

¿Saben amar los hombres? | Puntos Claves

"...Los maridos que sufrieran desobediencia de sus mujeres pueden castigarlas: abandonarlas en sus lechos, e incluso golpearlas. No se legó al hombre mayor calamidad que la mujer"

El Corán (libro sagrado de los musulmanes,
recitado por Alá a Mahoma en el Siglo VI)

"Cuando un hombre fuera reprendido en público por una mujer, tiene derecho a golpearla con el puño, el pie y romperle la nariz para que así, desfigurada, no se deje ver, avergonzada de su faz. Y le está bien merecido, por dirigirse al hombre con maldad y lenguaje osado"

Le Ménagier de Paris (Tratado de conducta moral y costumbres de Francia, siglo XIV)

Con semejante exaltación que se hace al hombre en tantas culturas y con un menosprecio tan marcado por la mujer, no es difícil entender por que es tan común el interrogante debatido por muchos acerca de la incapacidad de los hombres para amar.
No obstante, es necesario considerar muchos otros puntos y aspectos para poder dar respuesta a tal inquietud: ¿Saben los hombres amar?
Veamos

3 Reglas fundamentales para una relación amorosa y feliz

Toda relación afronta momentos y situaciones difíciles que pueden conmover la unidad de la pareja y hacer temblar la comunión existente entre ambos.
Pero para sobreponerse efectivamente a esto, es importante estructurar la relación sobre sólidos cimientos y reglas firmes que no se fracturen ante ningún problema ni adversidad.
A continuación te presento 3 reglas indispensables que deben estar presentes en tu relación para disfrutar exitosamente de vuestro amor

Aprovecha tu soltería para hacer estas magníficas cosas

¿Has terminado una relación? No te lamentes por ello. Levanta tu rostro y mira las maravillosas oportunidades que la vida pone delante de ti para que las aproveches ahora que has retornado a la soltería.
¿Por qué estancar tu vida por un amor que no funcionó? Claro que no. Más bien, toma esta libre y fresca condición para hacer las magníficas cosas que te propongo a continuación.

Estos consejos te garantizarán una excelente comunicación con tu pareja - Parte 2

El Dr. Fernando Zabala, Doctor en Estudios Interdisciplinarios (Comunicación y Psicología educativa), nos cuenta una experiencia: "Hace poco mi esposa y yo discutimos precisamente a causa de la falta de precisión en el mensaje compartido. Estábamos en el auto, listos para ir de compras. — ¡Se me quedaron los lentes! —exclamó ella. — Yo te los busco — le dije. Inmediatamente regresé a la casa. Revolví varias gavetas del tocador, busqué en varias carteras, hasta que por fin encontré los lentes. De regreso al carro, se los entregué, sin imaginar lo que vendría. — Estos no son los lentes — me dijo muy tranquila. — Yo me refería a los oscuros, para protegerme del sol —. Sentí que una ola de calor me subía por todo elcuerpo. — Si querías los lentes oscuros — repliqué, —¿porqué no lo dijiste? ¿Cuesta mucho decir oscuros? ¿Por qué me pones a adivinar? —. La respuesta que me dio me molestó aún más. — No tenías que adivinar — respondió muy frescamente—. Después de tanto tiempo de casados, ya deberías saber que yo no leo en el auto"
Sigue aquí con la segunda parte de los mejores consejos que te garantizarán una excelente comunicación con tu pareja.
Si no has leído la primera parte, puedes hacerlo dando clic aquí.

Estos consejos te garantizarán una excelente comunicación con tu pareja - Parte 1

'Se cuenta que en cierta ocasión un rey soñó que se le habían caído los dientes.Turbado por lo que el sueño podría significar, mandó llamar a uno de los sabios del reino para que lo interpretara. El hombre escuchó atentamente y, después de pensar por largo rato, presentó su explicación. “Su Majestad”, declaró, “su sueño significa que todos sus parientes morirán y que usted se quedará solo”. Al escuchar estas siniestras palabras el rey se turbó y muy molesto ordenó que el hombre fuera expulsado del palacio y desterrado de su reino. Cuando se tranquilizó, hizo traer a otro de sus sabios. Este hombre, al igual que el anterior, escuchó con atención, reflexionó en lo que el sueño podría significar y procedió a dar su interpretación. “¡Alégrese, su Majestad!”, expresó en un tono de regocijo. “El sueño significa que el rey vivirá muchos años. De hecho, vivirá más que todos sus pa-rientes. ¡Que viva el rey!” Esta nueva versión agradó tanto al monarca que le obsequió al sabio un costoso regalo.¿Había realmente alguna diferencia en la interpretación? En ambos casos la interpretación del contenido fue la misma: todos los parientes morirían antes que el rey. Pero la forma de expresar el mensaje marcó toda la diferencia del mundo'

Este es tan solo un sencillo relato que ejemplifica la enorme complejidad de la comunicación entre las personas. Y, si resulta tan intrincado entre personas que no se aman, ¿has considerado cuán difícil es la comunicación entre una pareja?

Sigue aquí y aprende los consejos más efectivos para tener una excelente comunicación con tu pareja.

5 Lecciones de Pokemon Go para tu relación

Pokemon Go; el fenomeno mundial que ha 'capturado' la atención de millones de personas en todo el planeta y que ha movilizado masas a granel ha dado para todo (o casi todo).
Noticias hablan de distraidos que han causado accidentes por estar "pegados" al juego. YouTube se llenó con videos de trucos, análisis, gameplays del juego. Play Store se ha inundado con aplicaciones que buscan complementar la experiencia con el Juego; incluso, ya crearon tangas con la imagen de los pokemons (las puedes ver aquí)
Pero esta vez, nos interesa saber ¿Que nos enseña Pokemon Go para mejorar nuestra relación y tener una vida sentimental más exitosa? Veamos

4 principios para tener una relación de pareja satisfactoria

Un hombre que deseaba construir su casa propia en la cual vivir, encontró un hermoso valle, aparentemente apropiado para su cometido.
Construyó allí, muy feliz por haber hecho realidad su sueño. Pero, se dio cuenta demasiado tarde que el terreno sobre el que había construido era arenoso. En el verano, cuando edificó su hogar, ese terreno se encontraba seco y firme: Una noche, una torrencial lluvia, no solo ablandó el suelo, sino que además, provocó el desbordamiento de un río que pasaba no muy lejos de allí y la casa se vino abajo, los muebles y demás pertenencias de aquel hombre, se perdieron y él quedó en completa ruina.
De la misma manera, si tú no edificas tu relación sobre un cimiento sólido, con pilares firmes; tendrás que soportar la ruina de verla venirse abajo y perder todo lo que construiste.
Por eso, mira a continuación 4 principios sobre los que debes conformar tu relación para que esta tenga éxito.

¿Cuándo es el mejor momento para decir "Te amo"?

"Paula estaba muy enamorada de su nuevo novio Juan, hasta que a éste se le ocurrió la gran idea de decirle: «Mi amor por ti es tan grande que jamás se va a terminar, y no voy a perderte nunca, porque ese día voy a perseguirte hasta que vuelvas a estar conmigo." 1

El autor del libro en donde leí este relato cuenta que al día siguiente Paula rompió con Juan.
Debes saber que el acto de declarar tu amor es algo difícil. Como en el caso de Juan, decir "Te Amo" a tu pareja en un momento inapropiado puede significar la perdida del encanto de tu relación y causar un daño significativo a la calidad de su comunicación. Por eso, te invito a que continues leyendo este artículo para que sepas cuándo es el mejor momento para decir "Te Amo".

Las principales razones por las que quieres tener pareja

Hay un momento en la vida que a todos nos llega: cuando comenzamos a sentir atracción por el sexo opuesto.
Aunque inicialmente, sólo nos resulte interesante el atractivo físico de otra persona, y a mucho su personalidad; con el tiempo nos enfrentamos a una importante decisión: Elegir a alguien como pareja (entre la "gran lista de candidatos" que tengamos).
Sin embargo, esta no es una decisión que hagamos a la ligera, de forma irreflexiva y sin razones bien fundamentadas. Y, aunque cada persona como un 'mundo' diferente, tenga sus propias razones para elegir a alguien como pareja y se vea influenciada por ciertos factores internos, vale la pena entender qué motivos tenemos cuando buscamos conformar una relación. Así, podremos responder a esta pregunta no pocas veces planteada por muchos: ¿Para qué tener pareja? ¿Qué objeto tiene conformar una relación? Arriesgate a descubrirlo.

12 Señales que te ayudarán a saber que estás enamorada

¿Qué sensación puede haber mejor que estar enamorado? Todo parece distinto; ahora ves una amplia gama de colores donde antes solo veías blanco o negro, tus pensamientos no se pueden concentrar en algo que no sea en esa persona, el mundo ahora parece un lugar mejor, y hasta tu mismo cuerpo se siente y comporta diferente. No obstante, con mucha frecuencia puede resultar difícil conocer con seguridad si estás enamorada o no. Por eso, a través de estas 12 señales podrás confirmarlo por ti misma...