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martes, 29 de noviembre de 2016

5 consejos elementales para disfrutar de una vida sexual plena

Otro de los componentes de una relación que debe funcionar satisfactoriamente para que esta goce de felicidad y plenitud es la sexualidad. Para muchos, este elemento es primordial en la relación, para otros es secundario; en todo caso, la sexualidad influye directamente sobre el nivel de satisfacción de la pareja, por lo tanto, merece ser considerada con debida atención y especial cuidado.
A continuación, vas a encontrar 5 consejos elementales para que tú y tu pareja puedan disfrutar de una vida sexual agradable y satisfactoria. Verás que son consejos muy sencillos y realmente fáciles de aplicar, así que nada te impedirá ponerlos en práctica para aprovechar más y mejor ese placentero regalo de Dios.

lunes, 14 de noviembre de 2016

Temas de conversación que toda pareja debe tratar

Aún no sabes ¿qué cosas debes decir a tu pareja y cuáles es mejor no contarle? Pues, ese dilema los enfrentan muchas parejas, en especial aquellas que llevan poco tiempo transitando juntos la senda del amor.
Sin embargo, un problema más grave que afecta, sobre todo, la confianza en la pareja son aquellos temas de conversación que deben tratarse en toda relación pero que no se hablan debido a prejuicios, temores, expectativas fantasiosas e, incluso, pereza.
Si no quieres que la relación con tu pareja ingrese en el terreno de la desconfianza y el distanciamiento, es importante que aprendas cuáles son esos temas que no deben omitirse por ningún motivo y que es necesario tratar.

Temas de conversación que debes platicar con tu pareja

miércoles, 9 de noviembre de 2016

Estas son las frases que jamás debes decir a tu pareja

"La muerte no es lo único que separa a los amantes. La ruptura en la comunicación también" (Dwight Small).
¿Quién no ha sufrido los efectos adversos de frases ofensivas y/o destructivas en medio de una discusión con su pareja? Seguramente no era tu intención ni la suya decir cosas que lastimaran, sin embargo, la efervescencia del momento (y en cierta medida, el desconocimiento) los condujo a expresar esas frases tóxicas que quebrantan la unidad.
Por eso, aquí te advierto en contra de esas frases severamente perjudiciales que nunca deberías decir a tu pareja si quieres mantener vivo el respeto y fuerte el amor.

viernes, 4 de noviembre de 2016

Secretos infalibles para una relación duradera y feliz

"Los pasajeros del autobús miraron con compasión a la atractiva joven con bastón blanco que se esmeraba por subir los escalones. Le pagó al conductor y, usando las
manos para sentir los asientos, caminó por el pasillo hasta encontrar un asiento vacío. Entonces se sentó, colocó su portafolios sobre su regazo y apoyó el bastón contra su pierna.
Hacía un año que Susan, de treinta y cuatro años, había quedado ciega. A consecuencia de un diagnóstico médico equivocado había perdido la vista y de pronto había caído en un mundo de oscuridad, ira, frustración y autocompasión. Después de haber sido una mujer ferozmente independiente, Susan se sentía ahora condenada por este terrible cambio de suerte a ser una incapacitada, una carga inútil para todos a su alrededor.
"¿Cómo me pudo haber sucedido esto a mí?", se quejaba, con el corazón inundado de ira. Pero sin importar qué tanto llorara, despotricara u orara, conocía su dolorosa verdad: su vista jamás retornaría. Una nube de depresión cayó sobre el espíritu alguna vez optimista de Susan. Sólo el sobrellevar cada día constituía un ejercicio de frustración y agotamiento. Y lo único que tenía como apoyo era a su esposo Mark. Mark era oficial de la fuerza aérea y amaba a Susan con todo el corazón. Cuando perdió la vista, la vio hundirse en la desesperanza y decidió ayudar a su esposa a recobrar la fuerza y confianza que necesitaba para recuperar su independencia. El entrenamiento militar de Mark le había enseñado muy bien a manejar situaciones delicadas, no obstante, sabía que esta era la batalla más difícil que jamás enfrentaría.
Llegó el día cuando Susan se sintió lista para regresar al trabajo, ¿pero, cómo transportarse? En el pasado había tomado el autobús, pero ahora le resultaba demasiado aterrador recorrer la ciudad sola. Mark se ofreció para llevarla al trabajo en auto todos los días, aunque trabajaban en extremos opuestos de la ciudad. Al principio esto reconfortó a Susan y satisfizo la necesidad de Mark de proteger a su esposa ciega que se sentía tan insegura de realizar esta delicada tarea. Al poco tiempo, sin embargo, Mark comprendió que este arreglo no estaba funcionando, que era extenuante y costoso. "Susan va a tener que empezar a tomar el autobús de nuevo", admitió para sí mismo. Pero tan sólo la idea de mencionárselo lo hacía desistir. Aún era tan frágil; estaba tan enojada. ¿Cómo reaccionaría?Como Mark lo supuso, Susan se horrorizó ante la idea de volver a tomar el autobús. "Estoy ciega", respondió con amargura. "¿Cómo se supone que voy a saber a dónde voy? Siento que me quieres abandonar".
El corazón de Mark se rompió al escuchar estas palabras, pero sabía lo que tenía que hacer. Prometió a Susan que todas las mañanas y por las tardes viajaría con ella en el autobús el tiempo necesario, hasta que ella sintiera que lo podía hacer sola. Y esto es exactamente lo que sucedió. Durante dos semanas completas, Mark, con uniforme militar y demás, acompañó todos los días a Susan de ida y regreso del trabajo. Le enseñó a utilizar sus otros sentidos, en especial el del oído, para determinar dónde estaba y cómo adaptarse a su nuevo ambiente. La ayudó a hacerse amiga de los conductores de los autobuses, quienes podían ver por ella y reservarle un asiento. La hizo reír, incluso en esos días no tan buenos cuando ella daba un traspié al bajar del autobús, o cuando se le caía el portafolios lleno de papeles en el pasillo.
Todas las mañanas hacían el trayecto juntos y Mark tomaba un taxi de regreso a su oficina. Aunque esta rutina era aún más costosa y agotadora que la anterior, Mark sabía que era sólo cuestión de tiempo para que Susan estuviera en condiciones de viajar sola de nuevo. Tenía fe en ella; en la Susan que era antes de que perdiera la vista, cuando no temía a los retos y que nunca, nunca se daba por vencida. Finalmente Susan decidió que estaba lista para intentar el viaje sola. Llegó el lunes por la mañana, y antes de salir, abrazó a Mark, su compañero de viaje temporal, esposo y mejor amigo. Los ojos se le llenaron de lágrimas de gratitud por su lealtad, paciencia y amor. Le dijo adiós y, por primera vez, tomaron caminos separados.
Lunes, martes, miércoles, jueves... todos los días fueron perfectos y Susan jamás se había sentido mejor. ¡Lo estaba logrando! Iba al trabajo por sí sola. El viernes por la mañana Susan tomó el autobús para ir al trabajo como de costumbre. Al pagar su pasaje, el conductor exclamó: "Oiga, de verdad la envidio". Susan no estaba segura de que el conductor le estuviera hablando a ella. Después de todo, ¿quién en la tierra podría alguna vez envidiar a una mujer ciega que durante todo un año había luchado para encontrar el valor de vivir? Intrigada, preguntó al conductor: "¿Por qué dice que me envidia?"
El conductor contestó: "Debe ser muy agradable que lo cuiden y protejan a uno como a usted". Susan no tenía idea de lo que el conductor le decía y de nuevo preguntó: "¿A qué se refiere?"
El conductor respondió: "¿Sabe?, durante toda la semana, todas las mañanas, un caballero de buen ver en uniforme militar ha estado parado del otro lado, en la esquina, cuidando que usted baje del autobús. Se asegura de que atraviese la calle sin riesgos y la observa hasta que entra en el edificio de oficinas. Entonces le envía un beso y un saludo y se va. Es usted en verdad una dama afortunada".
Lagrimas de felicidad corrieron por las mejillas de Susan, porque aunque físicamente no lo podía ver, siempre había sentido la presencia de Mark. Era afortunada, muy afortunada, porque él le había dado un regalo más poderoso que la vista, un obsequio que no necesitaba ver para creer, el regalo del amor que puede dar luz donde hubo oscuridad."1
¿Deseas que tu historia de amor esté repleta de éxito y perdurable felicidad? Entonces debes conocer los secretos infalibles que te garantizarán una relación a otro nivel.

martes, 18 de octubre de 2016

Claves para convertirte en una persona muy sexy y atractiva

No es fácil decir con exactitud qué es lo que le resulta sexy a todos; lo que para ti puede ser muy atractivo y deseable, a tu mejor amigo(a) puede parecerle horroroso y grotesco.
Sin embargo, eso no debe detenerte para dar los pasos necesarios hacia convertirte en una persona sexy y atractiva.
Imagina que cierto día, tras cruzar la entrada a tu salón de clases o a tu puesto de trabajo, todos dejan lo que se encuentran haciendo para voltear a mirarte. Ya no te preguntas con timidez "¿Por qué todos me observan?" Ahora sabes que eres una persona muy sexy y deseable, y naturalmente posees un magnetismo tal capaz de atraer no solo la atencion, sino también, y porque no, los afectos de esa persona que tanto te gusta.
¿Quieres que esto sea real y no solo parte de tu imaginación? Entonces sigue aquí para aprender cómo lograrlo.

viernes, 7 de octubre de 2016

Extraordinarios beneficios de practicar sexo habitualmente

Entre los placeres que le ha sido dado disfrutar a la humanidad, sin duda, el sexo está ubicado en las mejores posiciones (para muchos puede tratarse de lo mejor). Pero, de la misma manera en que se elogia y exalta este privilegio, el sexo está rodeado de toda clase de mitos y leyendas que ponen sobre el tema un oscuro manto de misticismo y temor.
Por eso, si tú aún tienes dudas al respecto y, esta deliciosa práctica te genera cierta inapetencia, después de leer los extraordinarios beneficios de disfrutar del sexo habitualmente, ya no deberían quedarte inquietudes ni excusas para no aprovechar los regalos que el sexo te puede brindar.

martes, 4 de octubre de 2016

¿Debo contarle todo a mi pareja? Esto es lo que hacen las parejas felices

Cuando indagas en Internet, por ejemplo, sobre todo lo que debes saber si te has enamorado de tu mejor amigo(a), verás que una de las razones en contra de esa situación es que esa persona especial sabe todo de ti: Conoce todos tus secretos, sabe todo de tu vida íntima, entiende tu 'entrar y tu salir' hasta en el menor detalle; y todo eso puede jugar en tu contra si se involucran en una relación.
Aquí, te puede surgir la primer pregunta: "Entonces, ¿está mal que mi pareja lo sepa todo de mi?"
Eso depende. ¿De que?. Del equilibrio que tengas en lo que le cuentes y compartas con tu pareja.
Pero, para simplificarte las cosas, te dejo los secretos de las parejas felices en lo que tiene que ver con compartir todo el uno con el otro.

miércoles, 28 de septiembre de 2016

Cómo manejar una discusión cuando ambos pretenden tener la razón

Katy es una mujer dulce y laboriosa, muy dedicada a la realización de los quehaceres. Fred, por su parte, es un tipo amable y trabajador, muy diligente para realizar eficazmente lo que se espera de él. Ellos llevan 3 años casados, pero las cosas no andan muy bien. Discuten con mucha frecuencia y cada uno prefiere pasar muy poco tiempo con el otro. Él se ha refugiado en la bebida; ella pasa la mayor parte del tiempo con sus amigas y regresa a su casa solo en la noche.
Por un lado, Fred afirma que Katy no lo quiere porque "prefiere estar con sus amigas", pero ella argumenta que solo busca compañía con sus amigas porque "él se la pasa bebiendo"...
Entonces, ¿quién tiene la razón?
Este mismo dilema es el que enfrentan muchas parejas en su relación; discuten ferozmente para demostrar que cada uno tiene la razón.
Aquí podrás aprender cuál es la forma más inteligente de manejar este tipo de discusiones en la cada uno asume tener la razón.

martes, 20 de septiembre de 2016

7 cosas que no debes aceptar en tu relación por ningún motivo.

Una relación de pareja bien puede ser comparada con un oasis en medio del desierto: Es un ambiente de refugio, ideal para descansar de las pesadas cargas de la rutina. También, es una situación agradable en la cual refrescarse y nutrirse con el dulce jugo del amor.
Pero que tal si un día llegas a tu oasis, ese que tu encontraste exclusivamente para ti, y ves que alguien más esta disfrutando de sus virtudes. O que tal si de pronto, lo que el oasis te brinda no es una fresca y cristalina bebida, sino un amargo y pantanoso liquido. ¿Que decidirías al respecto?
Pues, cuando en una relación se van permitiendo ciertos comportamientos y actitudes tóxicas o negativas, lo que al comienzo era una dulce y enriquecedora relación se comienza a tornar en una destructiva unión.
Por eso, a continuación vas a encontrar 7 comportamientos y/o actitudes que nunca debes tolerar en tu relación.

miércoles, 14 de septiembre de 2016

¿Tu pareja no confía en ti? 4 Señales que confirmarán tus sospechas

En una relación hay 3 'C' que nunca pueden faltar: Comunicación, Compañerismo y Confianza. De la presencia de estos tres elementos depende una gran parte del éxito de cualquier relación.
La falta de confianza es, por tanto, una terrible amenaza para cualquier pareja que visualice su futuro el uno junto al otro. Es como si estuvieras 'asociada(o) con el enemigo' porque no encuentras seguridad en tu pareja (o viceversa) y, debido a las sospechas no pueden tener tranquilidad ni felicidad.
Por eso, si sospechas que tu pareja desconfía de ti, con las señales que te enseño a continuación podras salir de tus dudas y hacer algo al respecto.

jueves, 8 de septiembre de 2016

Cómo volver a amarte y creer en ti después de una crisis

"Un hombre, que regularmente asistía a las reuniones de un determinado grupo, sin ningún aviso dejó de participar en sus actividades.
Después de algunas semanas, una noche muy fría el líder de aquel grupo decidió visitarlo. Encontró al hombre en casa, solo, sentado frente a una chimenea donde ardía un fuego brillante y acogedor. Adivinando la razón de la visita, el hombre dio la bienvenida al líder, lo condujo a una silla grande cerca de la chimenea y se quedó quieto, esperando una pregunta. Se hizo un grave silencio. Los dos hombres sólo contemplaban la danza de las llamas en torno de los troncos de leña que crepitaban.
Al cabo de algunos minutos el líder, sin decir palabra, examinó las brasas que se formaban y cuidadosamente seleccionó una de ellas, la más incandescente de todas, retirándola a un lado del brasero con unas tenazas. Volvió entonces a sentarse, permaneciendo silencioso e inmóvil después de solicitar permiso para fumarse una pipa.
El anfitrión prestaba atención a todo, fascinado pero inquieto. Al poco rato, la llama de la brasa solitaria disminuyó, hasta que sólo hubo un brillo momentáneo y el fuego se apagó repentinamente. En poco tiempo, lo que era una muestra de luz y de calor, no era más que un negro, frío y muerto pedazo de carbón recubierto por una leve capa de ceniza..." 1
¿Tú también has perdido tu brillo? ¿Después de aquella crisis, ya no eres lo que eras antes? ¿Sientes que tu vida ha perdido su color y su vivacidad, y no sabes cómo recuperarlos?
Continúa aquí para aprender a amarte de nuevo y a creer otra vez en ti.

martes, 16 de agosto de 2016

Estos consejos te garantizarán una excelente comunicación con tu pareja - Parte 2

El Dr. Fernando Zabala, Doctor en Estudios Interdisciplinarios (Comunicación y Psicología educativa), nos cuenta una experiencia: "Hace poco mi esposa y yo discutimos precisamente a causa de la falta de precisión en el mensaje compartido. Estábamos en el auto, listos para ir de compras. — ¡Se me quedaron los lentes! —exclamó ella. — Yo te los busco — le dije. Inmediatamente regresé a la casa. Revolví varias gavetas del tocador, busqué en varias carteras, hasta que por fin encontré los lentes. De regreso al carro, se los entregué, sin imaginar lo que vendría. — Estos no son los lentes — me dijo muy tranquila. — Yo me refería a los oscuros, para protegerme del sol —. Sentí que una ola de calor me subía por todo elcuerpo. — Si querías los lentes oscuros — repliqué, —¿porqué no lo dijiste? ¿Cuesta mucho decir oscuros? ¿Por qué me pones a adivinar? —. La respuesta que me dio me molestó aún más. — No tenías que adivinar — respondió muy frescamente—. Después de tanto tiempo de casados, ya deberías saber que yo no leo en el auto"
Sigue aquí con la segunda parte de los mejores consejos que te garantizarán una excelente comunicación con tu pareja.
Si no has leído la primera parte, puedes hacerlo dando clic aquí.

viernes, 8 de julio de 2016

¿Cuándo es el mejor momento para decir "Te amo"?

"Paula estaba muy enamorada de su nuevo novio Juan, hasta que a éste se le ocurrió la gran idea de decirle: «Mi amor por ti es tan grande que jamás se va a terminar, y no voy a perderte nunca, porque ese día voy a perseguirte hasta que vuelvas a estar conmigo." 1
El autor del libro en donde leí este relato cuenta que al día siguiente Paula rompió con Juan.
Debes saber que el acto de declarar tu amor es algo difícil. Como en el caso de Juan, decir "Te Amo" a tu pareja en un momento inapropiado puede significar la perdida del encanto de tu relación y causar un daño significativo a la calidad de su comunicación. Por eso, te invito a que continues leyendo este artículo para que sepas cuándo es el mejor momento para decir "Te Amo".

viernes, 24 de junio de 2016

Como dar el primer beso: Pasos y recomendaciones

Hola ¿Cómo has estado? Espero que las cosas en tu vida, especialmente en el aspecto emocional, estén marchando genial.
Esta vez disertaré sobre un momento maravilloso e inolvidable en la vida de todos: El primer beso. Sí, ese instante mágico y especial que logra detener el tiempo y nos eleva a las más gloriosas cumbres de alborozo y deleite.
Sin embargo, para los que no han tenido el placer de disfrutar ese momento, el primer beso puede generar un poco de pánico justamente por no saber cómo hacerlo o por un extraño prejuicio que les hace pensar cuán mal lo van a hacer.
Por eso, a continuación presento algunas importantes recomendaciones para dar un excelente primer beso y los pasos para hacerlo como todo un experto.

martes, 24 de mayo de 2016

Mentiras en la relación: Como detectarlas y combatirlas eficazmente

Seamos sinceros: al principio, cuando estamos dando los primeros pasos para conocer a alguien que nos ha resultado atractivo, siempre nuestra intención es resultar interesantes. Queremos que esa persona nos vea como alguien especial que vale mucho la pena y, si es posible, causar un impacto tal para que no pare de pensar en nosotros. En el proceso de lograr este objetivo recurrimos a las mentiras como una herramienta para alcanzar con mayor facilidad lo que queremos. Y, aunque naturalmente esto no es correcto, nos justificamos pensando que "al fin y al cabo todos mienten" o que "una 'mentirita' piadosa no le hace mal a nadie".
Usamos las mentiras para mostrarnos parecidos a la persona que nos gusta, creyendo que esto nos hace parecer más atractivos, o por el contrario, decimos mentiras para ocultar algo que no nos gusta de nosotros mismos y así hacernos ver menos desagradables.
El caso es el siguiente: Si una mentira parece significar ganancia, entonces es probable que acudas a ellas.
Pero, ¿qué pasa cuando las mentiras continúan durante la relación? ¿Siguen siendo las mentiras una 'buena herramienta' cuando ya tienes pareja? ¿Pueden seguir significando ganancia o ahora representan un peligro corrosivo y destructor? ¡Todo esto y más en este valioso artículo!

martes, 10 de mayo de 2016

Principios para tener exito en tu relacion de pareja

Si estuvieras cara a cara ante tu pareja y éste de pronto te lanzara la siguiente pregunta: "¿Eres verdaderamente feliz conmigo?" Dime, ¿cuál sería tu respuesta?
Detente a pensar en cómo ha sido tu relación de pareja desde que esta inició. Probablemente encuentres que es muy diferente a la manera en que la imaginabas, con dificultades, discusiones, serios conflictos, frialdad y otros elementos que no te permiten disfrutar de la relación. Y a lo largo de tu experiencia, has querido cambiar las cosas para hacerlas más más agradables, más cercanas a tu ideal, pero no has conseguido nada efectivo y que te de verdaderos resultados.
Aquí te voy a regalar 5 principios que debes seguir para tener éxito en tu relación de pareja, con resultados eficaces y duraderos.

viernes, 6 de mayo de 2016

Como ganarte a tu suegra | Feliz día de la madre

Para muchos puede parecer un ser aterrador lleno de hostilidad que se convierte en un obstáculo, para otros, es el precioso instrumento por medio del cual hoy tienen al amor de sus vidas, pero sin lugar a dudas las suegras son un tema controversial rodeado de variedad de opiniones.
De cualquier manera, las suegras son una cuestión que no podemos evadir si estamos pensando tener pareja o si ya la tenemos, pero por alguna "extraña" razón no conseguimos ganarnos su cariño y aceptación.
Recuerda que aunque quizá no estés muy de acuerdo o no te agrade mucho, esa persona siempre será la mamá de tu compañero/compañera, por ese motivo, lo más conveniente y saludable para ti y tu pareja es que ambos se lleven bien con su suegra.
Hoy te voy a mostrar algunos tips que pueden ayudarte a ganar el cariño y el respeto de tu suegra. Y ya que estamos en el mes de las madres, puedes sacar ventaja de ello.

domingo, 17 de abril de 2016

7 cualidades en la personalidad de un hombre que enamoran

En una entrada anterior estuvimos viendo que una personalidad poderosa y atractiva  es de mucha más importancia a la hora de obtener resultados exitosos en la búsqueda de una pareja que si nos basamos tan solo en el atractivo físico; después de todo, cuando de amor se trata, necesitamos fundamentos sólidos y estables y no frágiles y pasajeros.
Ya que nuestra personalidad no solo nos traerá éxito en la labor de conquistar a una persona, sino que además será un factor esencial para que el amor en pareja se mantenga vivo; es indispensable que sepamos cuáles son las cualidades más influyentes y eficaces para enamorar.

jueves, 14 de abril de 2016

Personalidad vs Apariencia física ¿Qué es más importante?

Siempre ha existido un dilema con respecto a la apariencia física en el tema de las relaciones, en especial cuando se trata de encontrar pareja. Muchas personas dirigen su búsqueda hacia aquellos que son más atractivos físicamente y no se imaginan sus vidas con alguien que consideren feo (según sus parámetros personales), otros desestiman este punto argumentando que para ellos el componente exterior no es determinante. Esta es una variable ampliamente subjetiva en donde los gustos personales, las aspiraciones, los ideales y otra serie de factores juegan un papel concluyente a la hora de elegir.
No obstante, si realmente estás interesado en triunfar en el amor y ser feliz con la persona que elijas, en este artículo te enseñaré qué es más importante: si la personalidad o la apariencia física.
¡Aquí vamos!

domingo, 3 de abril de 2016

7 preguntas obligatorias que necesitas hacer a tu pareja

El índice de divorcios es alarmante. Cada día, cientos y aun miles de parejas están disolviendo sus compromisos y la gran mayoría de estos se hubiesen podido salvar, pero la falta de información los llevó a la ruptura. Y ¿cómo evitar está triste situación?
Para poder realizar una buena elección y evitarte así futuras desilusiones, basta con adquirir suficiente información que te ayude a tomar la mejor decisión.
A continuación presento 10 preguntas que abrirán paso al dialogo y te permitirán conocer mejor el "terreno" que quieres enfrentar:
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